El Full Moon Detox o detox de Luna Llena es un programa depurativo online con el objetivo es hacer una limpieza a nivel físico, mental y emocional aprovechando la energía limpiadora de la luna llena. El Full Moon Detox será del miércoles 3 al viernes 5 de Mayo. 

Haremos un proceso de 3 días con diferentes niveles de detox para depurar el organismo y sentirnos renovados, frescos y livianos; pranayamas o técnicas de respiración en video para alinearnos, escucharnos mejor e integrar emociones que venimos sin querer afrontar o simplemente para darnos un espacio diferente para digerir mejor los procesos que en el día a día no le estamos dando el tiempo necesario.

La alimentación durante estos 3 días es 100% de origen vegetal (vegana), con un gran énfasis en frutas y verduras. Habrán diferentes niveles de desintoxicación para que encuentres el más adecuado para vos.

En cada menú tendrás la opción de una comida sólida basada en frutas y verduras, hasta un menú líquido de jugos y licuados, adaptándola a tus necesidades del momento.

No necesitás ningún tipo de equipamiento especial, aunque si tenés juguera o licuadora, podrás aprovechar y hacer más recetas.

Las recetas son simples y deliciosas, aptas para cualquiera con ganas de aprender.

El programa incluye:

✔️Video con Introducción a la teoría del detox.

✔️ Video con Instrucciones sobre el proceso full moon. 

✔️ Video con Pranayamas y meditación.

✔️ Recetario en PDF con menú para los 3 días y lista de compras.

✔️ Acceso a grupo de whatsapp con seguimiento constante y personalizado.

✔️ Acceso a los vivos por Zoom donde tendrás tu espacio para hacer las preguntas que desees.

✔️Consejos para salir del Full Moon y transicionar a tu alimentación más habitual. 

Los vivos serán:

• Introducción: Lunes 1 de Mayo a las 20hs Argentina. Este vivo previo es para responder todas las dudas antes de comenzar el full moon.
• Miércoles 3 a las 20hs Argentina. 
• Jueves 4 a las 20hs Argentina

Quedan grabados por 24 hs por si no llegas a verlos en vivo.

Nos vemos pronto!!

Gracias

Matías Papini